Vårsleppet mellomdistanse- jaktstart (22.04.2018)
Kategori: Konkurranse
Distanse: 5.58 km
Tid: 33:26
Gj.sn. HR: 186
Maksimum HR: 191
S-1: Kurs, men ble usikker inn mot posten så jeg dreide litt mot høyre. tapte ca. 30 sek
1-3: Bra
3-4: så ikke posten. tapte ca. 15 sek
4-8: Bra
8-9: Sprang på kurs rett over, men skulle fulgt høyden til høyre.
9-15: Bra.
Skjul kommentarer (2)
Trener: Løp du alene hele veien?
PETTER: nei, løp i en gruppe med fem eller seks personer ca. hele veien
Skriv ny kommentar
Lagre
 
Vårsleppet mellomdistanse- jaktstart (22.04.2018)