#7 Ungarnssamling med freidig (30.03.2018)
Kategori: Trening
Land: Ungarn
Distanse: 6.89 km
Tid: 72:40
Gj.sn. HR: 158
Maksimum HR: 172
S-1: Kurs.
1-2: Kurs.
2-3: Ut på stien, kurs fra stikrysset og rett i posten.
3-4: Fulgte stien og kurs fra stikrysset.
4-5: Kurs.
5-6: Fulgte stien og kurs litt før stikrysset.
6-7: Kurs.
7-8: Kurs
8-9: Kurs
9-10: Kurs.
10-11: fulgte stien til jeg så posten.
11-12: over til stikrysset også kurs opp i poste.
12-13: Kurs
13-14: Rundt gropa og fulgte høyden inn i posten.
14-15:Kurs.
15-16: Kurs, rundt gropa.
16-17: Kurs.
17-18: Kurs og rundt gropa.
18-19: Kurs, kom i feil grop først, men tok meg rask inn.
19-20: kurs og passere en stor grop.
20-21: Kurs til stien, fulgte den til stikrysset og kurs inn i posten.
21-22: Kurs, men litt dårlig så jeg kom ned til stikrysset og dro rett inn til posten derifra.
22-23: Kurs, sprang rett forbi posten.
23-24: Kurs og fulgte høydene litt.
24-25: Kurs opp til stien kuttet, fulgte stien, kuttet fulgte stien, fulgte stien til jeg så søkket på høyresiden og kurs inn i posten.
25-26: Kurs.

Det var fint og åpent terreng, men veldig mye groper. Brukte de største gropene til å orientere etter og rundet alle gropene.
Vis kommentarer (0)
 
#7 Ungarnssamling med freidig (30.03.2018)